De afgelopen weken mocht ik een groep begeleiden met als thema ‘Afscheid & Yoga’. Deze lessen zijn een jaar geleden ontstaan na een periode van rouw, verlies, zorg en afscheid nemen. In een periode van vijf maanden waren zowel mijn moeder en vader overleden. Het ouderlijk huis was weg. En ook al woon je daar al jaren niet meer, het werd een lege plek. Toen het huis waar ze de afgelopen jaren hadden gewoond was Lees verder
De driehoek in het logo van Ayoga staat voor stabiliteit en stevigheid. In de architectuur vormt dit de basis van zogenaamde vakwerkconstructies. Grote staalskeletbouwsels als een hijskraan maken hier gebruik van. Drie rechte lijnen verbonden met elkaar met een ruimte daartussen. Het is het symbool van volstrekte harmonie, symbool van de drie-eenheid. Ook in de tijd kennen we deze drie: verleden, heden en toekomst. We leven in een wereld van tegenstellingen: zwart en wit, koud Lees verder